Йонге Мингьюр РинпочеТекстВидео 13. СОСТРАДАНИЕ: ОТКРЫТИЕ СЕРДЦА УМА СМЫСЛ МИЛОСЕРДИЯ И СОСТРАДАНИЯ МАЛЕНЬКИМИ ШАЖКАМИ ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ: НАЧИНАЕМ С СЕБЯ ВТОРОЙ УРОВЕНЬ: МИЛОСЕРДИЕ Использование сосредоточения на конкретном объекте Расширение области сосредоточения ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ: Б00:17